Clik here to view.
أربع وعشرون نصيحة قيمة يتجاهلها أغلب الناس! فما هي؟
من السهل العثور على شخص يخبرك بما تريد أن تسمعه، لكن حليفك الحقيقي هو الذي يخبرك بما تحتاج إلى تعلمه. لذا، ابدأ بمنح نفسك فرصة للتطوير مع هذه النصائح الأربع والعشرين التي عادةً ما يتجاهلها معظم...
View ArticleClik here to view.
كيف تستطيع طلب المساعدة دون الشعور بالخوف من الرفض؟
نحتاج جميعنا إلى المساعدة ولكن بعضنا يشعر بالحرج لطلبها من الأصدقاء أو الأشخاص المقربين، بينما البعض الآخر يحصل عليها فيشعر بالارتياح لحل المشكلة بنجاح. نحتاج جميعنا إلى المساعدة المساعدة ضرورية لنا...
View ArticleClik here to view.
هل يمكنك التخلص من الصور النمطية بشكل نهائي؟
إذا قمت بالبحث ستجد أن التفكير النمطي له بدايات تاريخية فضلًا عن ارتباط علم النفس به، وبعد أن تتطلع على التفكير النمطي وبداياته وكيف نتعامل معه، سيتبادر إلى ذهنك سؤال مهم؛ ألا وهو ” هل يمكن منع...
View ArticleClik here to view.
أربع طرقٍ مبتكرة لكتابة سيرة ذاتية جيدة؛ للنجاح في الحصول على وظيفة
ربما ترى تدريبًا، أو وظيفة جيدة، فتتصفح موقع الشركة صاحبة العرض، وتملأ بياناتك للتقدم إليها مع إرفاق سيرتك الذاتية. ثم تنتظر ما إذا كانوا سيقبلونك أم لا. سيرتك الذاتية ومن ثم، ربما تذهب سيرتك الذاتية...
View ArticleClik here to view.
الشاكرات؛ 7 طاقات خفية تساعدك على الوصول إلى أفضل مما لديك
عندما تبحث عن تطوير نفسك، فإنك يجب أن تعمل على كل جزء من كيانك، لأن كل شيء بداخلك مترابط بشكل معقد. فمن السهل إدراك الجسد المادي، لأنه يمكنك رؤيته، وكذلك الجسم العاطفي – إذ يمكنك أن تشعر به. أما...
View ArticleClik here to view.
التفكير الإيجابي سيغير حياتك إلى الأبد
إذا كنت تريد أن تحقق ثروة كبيرة في حياتك، فعليك أن تبدأ بنفسك لأن كل ما يحدث لك سيؤثر على حياتك سواء بالسلب أو الإيجاب. وقال إريك بتروورث في كتابه ” الاقتصاد الروحي”، “قد تحدث أشياء من حولك، وقد تحدث...
View ArticleClik here to view.
لا وجود للواقع إذا لم تكن تنظر إليه؛ تجربة علمية صادمة
وفقًا لنظرية معروفة في فيزياء الكم فان سلوك الجسيم يتغير اعتمادًا على ما إذا كان هناك مراقب له أم لا، وتشير هذه النظرية بشكل أساسي إلى اعتبار الواقع الذي نعيشه مجرد وهم، وقد أجريت تجارب كمية عديدة في...
View ArticleClik here to view.
تعرف على القوى الروحية للـ “الإمباث”وكيف يتعاملون مع غيرهم؟
يُعرف “الإمباث” بأنه شخص لديه قدرة خارقة على فهم الحالة العقلية أو العاطفية لشخص آخر، وهم يعيشون معنا على هذا الكوكب، وعلى الرغم من أن البعض منهم يجهلون حقيقتهم وقوتهم إلا أن هناك آخرين يدركون ذلك...
View ArticleClik here to view.
تعلم أي شيء في عشرين ساعة!
“عش كأنك ستموت غدًا.. تعلم كما لو كنت ستعيش إلى الأبد.” – المهاتما غاندي. “عش كأنك ستموت غدًا.. تعلم كما لو كنت ستعيش إلى الأبد.” ماذا لو استطعت تعلم أي شيء خلال 20 ساعة؟ ماذا ستتعلم؟ هل ستتعلم...
View ArticleClik here to view.
هكذا تؤثر المشاعر السلبية على جسدك وتضر بصحتك؛ فكيف تتخلص منها؟
كل شيء يحدث في جسم الإنسان يكون مترابطًا، فعندما تمر بضائقة عاطفية أو أزمة نفسية أو مشكلة عامة فإن المشاعر السلبية تسبب لك مرض جسدي، لذلك فإن الاعتناء بحالتك العاطفية أمر مهم للغاية وبالتالي التعبير...
View ArticleClik here to view.
تقنية “بومودورو”لإنجاز أهدافك بأقل مجهود وأسرع وقت!
هل سمعت عن تقنية ” بومودورو ” من قبل؟ في الواقع لهذه التقنية الفعالة علاقة وثيقة مع الطماطم، ولكن هذه ليست وصفة لصلصة أو صيغة للحصول على الطماطم بشكل معين. إذا ما هي علاقتها بالطماطم؟ تقنية ”...
View ArticleClik here to view.
ستة أشياءً ممتعة يمكنك فعلها لكسب المال
من منّا لا يرغب في الكثير من المال بأقل مجهود؟ حسنًا سنخبرك في تلك المقالة بعض الطرق التي ستساعدك على فعل ذلك، اختر منها ما يناسبك. من منّا لا يرغب في الكثير من المال بأقل مجهود؟ *ملحوظة: من منّا...
View ArticleClik here to view.
كيف يبدو شكل القائد؟ وهل تؤثر سمات الوجه على عملية اختيار القادة ؟!
في عام 2008، دعا عالم النفس السويسري “جون أنطوناكس” مجموعة من أطفال المدارس بالمختبر الخاص به، حيث كان عليهم أن يتخيلوا وكأنهم علي متن سفينة برحلة بحرية، كما طُلب منهم أن يختاروا قبطانًا لها، ومن ثم...
View ArticleClik here to view.
منهج “كايزن”؛ هكذا يحقق اليابانيون أهدافهم!
أنت حتمًا لديك أهداف تريد تحقيقها، أليس كذلك؟ ولسوء الحظ لا يمكن للكثير من الناس الالتزام بخطة عمل للحصول على ما يريدون كل عام. ولكن، يمكن لفلسفة “كايزن” أن تجعل من السهل للغاية الالتزام بهذا الهدف،...
View ArticleClik here to view.
تعلّم كيف تحسن مهاراتك العقلية بمحاكاة لاعبي الكريكيت
تختلف المهارات العقلية من شخص لآخر، ونفس المهارة التي يمكن تطبيقها في مكان لا يمكن تطبيقها في مكان آخر، بالتالي يختلف لاعبو الكريكت في تنفيذ تلك المهارات، ذلك أن ممارسة مباريات الخمسين، غير المباريات...
View ArticleClik here to view.
عشر نصائح لتقديم المشورة بحكمة
في كثير من الأحيان، تكون غير متأكد مما تقوله لأنك لا تشعر بأنك مؤهل لتقديم النصيحة، إنما تشعر بأنك مجبر على قول شيء ما. على أي حال عليك معرفة أن الأمر يكون مختلفًا دائمًا عندما تكون داخل المشكلة، عما...
View ArticleClik here to view.
بمقولات المشاهير تلك؛ يمكنك تغيير حياتك! (20 مقولة)
لابد من وجود سبب ما يجعل الناس يضعون العبارات التحفيزية والإيجابية على مكاتبهم أو حول منازلهم، فنحن جميعًا بحاجة إلى حافز يدفعنا للتقدم من أجل مواصلة يومنا بنشاط وحيوية لنواجه المصاعب والمتاعب التي...
View ArticleClik here to view.
قاعدة “10/ 10/ 10”لاتخاذ قرارات صحيحة؛ تعرف عليها الآن
يعتبر صنع القرار هو تجربة غير قابلة للتخاذل يجب أن يواجهها الناس في جميع مناحي الحياة، وبغض النظر عن مدى الحرج والتوتر التي يمكن أن تشعر به، فيجب عادة اتخاذ قرار حازم وصارم للوصول إلى المحطة التالية...
View ArticleClik here to view.
إليك أهم الدروس لأدباء ومفكرين تركوا بصمة واضحة على مر الأجيال
هناك عظماء صنعوا التاريخ وآخرين غيروا مستقبل أوطانهم، وفي هذا المقال سنسلط الضوء على أبرز المفكرين والأدباء الأكثر تأثيرًا، الذين تمكنوا بإبداعهم وعبقريتهم وقوة إرداتهم ربط الماضـي بالحاضـر، ما...
View ArticleClik here to view.
لهذه الأسباب؛ ستمارس رياضة المشي يوميًا لمدة 30 دقيقة من الآن!
تمثل ممارسة الرياضة شيئًا مهمًا في حياتنا، ولكن يُعتبر المشي أحد أفضل التمارين، لما يقدم من فوائد عدة للإنسان سواء في تحسين الصحة العامة للجسد أو تقوية المناعة أو منح الجسم شعورًا بالطاقة والحيوية....
View Article